Que hacer o no hacer: Al apoyar a las familias en duelo

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La muerte de un bebé es diferente a cualquier otra

Aunque tengamos buenas intenciones, a veces nuestros intentos de consolar a un ser querido en su momento de pérdida causan más dolor. No decir nada en absoluto puede ser igualmente doloroso. Los siguientes consejos están pensados ​​para ayudar a que sus palabras sean de verdadero apoyo y para aliviar parte de la ansiedad de "decir algo incorrecto" mientras cuida a su amigo o familiar que ha sufrido la muerte de su bebé.

ALABRAS DE APOYO

  • Te quiero

  • Lo siento mucho

  • No tengo palabras

  • Haría cualquier cosa para quitarte este dolor

  • Si desea hablar sobre cómo se siente, estoy aquí para escucharlo.

PALABRAS QUE NO APOYAN

  • Por lo menos…

  • Todo sucede por una razón

  • El tiempo cura todas las heridas

  • Va a estar bien

  • Dios tiene un plan

  • Eres joven, puedes tener más hijos

  • Al menos puedes quedar embarazada

  • Agradece tener otros hijos

  • Déjalo ir, sigue adelante

POR FAVOR NO

  • Ofrecer clichés

  • Juzgar u ofrecer consejo

  • Comparar pérdidas

DATOS BÁSICOS SOBRE EL EMBARAZO Y LA PÉRDIDA INFANTIL

  • 1 de cada 4 madres informa haber experimentado una pérdida perinatal; sin embargo, el número puede llegar al 50%

  • Aproximadamente 24.000 bebés por año nacerán muertos (> 20 semanas de gestación). Otros 23,000 bebés morirán dentro de los primeros 28 días de vida.

  • La pérdida perinatal ocurre 10 veces más a menudo que las muertes relacionadas con el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

MAS SUGERENCIAS

  • Organice la entrega de comida, tarjetas de regalo de comida o tarjetas de regalo de comestibles (de 2 a 4 semanas después de la muerte del bebé es útil).

  • Refiérase a ellos como padres, tal como son, incluso si no tienen un hijo vivo, y reconózcalos en los Días de la Madre y del Padre.

  • Asegúrese de recordar, preguntar y cuidar al padre, ya que él también está de duelo.

  • Pídales que le cuenten sobre su bebé: ¿cómo se llamaba su bebé, cómo murió su bebé, qué recuerdan de su bebé?

  • Pida ver una fotografía de su bebé; diles que es hermosa.

  • Esté presente, escuche y siéntese con ellos.

  • Pregunte qué se sentiría sanador o útil.

  • Si tienen hijos vivos, ofrézcase a llevarlos de excursión y deje que los padres tengan tiempo para llorar solos o juntos.

  • No digas "Estoy aquí para ti" o "comunícate si necesitas algo". Necesitan apoyo. Envíeles un mensaje de texto y dígales que está pensando en ellos.

POR FAVOR TEN EN CUENTA

Los cumpleaños, las vacaciones y los aniversarios, como los de la muerte o la fecha de parto del bebé, son especialmente difíciles. Hágales saber a los padres que está pensando en ellos y en su bebé en estos días especiales con una tarjeta, un pequeño regalo, velas o una contribución a una organización benéfica significativa. Sea abierto y acepte como decidan celebrar estos días festivos, incluso si deciden no participar.

El proceso de duelo nunca termina y los padres siempre están agradecidos por su amabilidad. Meses después de la muerte del bebé, puede ser útil continuar enviándole tarjetas de "pensando en usted" o regalos bien pensados.

No se ofenda si los padres en duelo no responden.

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